Une aide pour ta préparation physique !
Services
PERSONAL TRAINING
Ce suivi individualisé permet d’améliorer tes capacités physiques et d’obtenir des résultats, quel que soit ton sport ou tes objectifs.
SPORTS PERFORMANCE
Tu veux performer lors de tes compétitions et remporter des médailles ? Le suivi en préparation physique permet de développer tes qualités de vitesse, force et explosivité.
Questions fréquemment posées
Pourquoi rejoindre Athletime ?
Ne te pose plus de questions sur la façon d’atteindre tes objectifs. Grâce au coaching privé, avance sereinement avec un plan d’entraînement personnalisé, adapté à tes besoins et à tes envies.
Quel style d’entraînement est proposé ?
L’entraînement de force est privilégié pour des résultats rapides et durables. Il repose sur l’utilisation de barres, de poids libres et de machines spécifiques pour le développement musculaire.
Combien de temps durent les séances ?
Chaque séance dure entre 30 et 45 minutes, en fonction de ton emploi du temps et de tes objectifs.
Où se déroulent les séances ?
Coaching en présentiel : dans la salle privée Athletime à Conthey.
Coaching en ligne : libre accès chez Athletime ou dans ton centre de fitness habituel.
Suivi pour clubs sportifs : dans la salle privée Athletime à Conthey ou sur un lieu défini selon les besoins.
Pour qui ?
Pour toutes les personnes déterminées à progresser et à se dépasser !
Quels sont les tarifs ?
Les tarifs sont adaptés à tes besoins spécifiques, afin de t’aider à atteindre tes objectifs dans les meilleures conditions possibles.